Однажды психолог Михай Чиксентмихайи выпустил книгу о потоке. Так автор назвал состояние, когда полностью растворяешься в деле и ни на что не отвлекаешься. Например, настолько погрузился в работу, что весь день увлеченно редачил и потерял счет времени.

Чтобы оставаться в потоке, важно подбирать задачи для вашего уровня. Не писать сразу лонгрид о сбалансированном питании, а сначала подготовить маленький пост для соцсетей. Если все получается, вы увлекаетесь работой, получаете удовольствие и в итоге попадаете в поток. Затем немного повышаете сложность задач — и так до тех пор, пока не станете профи в своем деле.

В потоке есть минусы. Он не гарантирует, что вы делаете что-то нужное и востребованное. И еще: если слишком увлечься, захочется забить на рутинные занятия. А ведь они есть в каждой работе. Так что нырять в этот самый поток совсем не обязательно. Но если вы уже там, то не забывайте время от времени проверять, туда ли он вас несет.