Интернет предлагает множество способов узнать свой биологический возраст и прикинуть, насколько быстро вы стареете: можно измерить себя сантиметром и подставить результат в хитрую формулу, поприседать с секундомером или сходить в клинику и сделать полный чекап.

Но самый популярный в научной среде способ под названием эпигенетические часы выглядит проще: достаточно сходить в лабораторию и сдать всего один анализ крови. И если правильно выбрать лабораторию, можно даже поучаствовать в соревновании биохакеров на самое медленное старение. Эпигенетический возраст измеряют и участникам клинических испытаний, и мышам, и даже отдельным клеткам.

Но несмотря на его популярность и доказательную базу, вопросов к нему пока чуть ли не больше, чем ответов. Например: уверены ли мы, что эпигенетический возраст в крови такой же, как и во всех других тканях? Или: если возраст со временем стал меньше, означает ли это, что клетки в организме человека стали моложе?

Об этих и других тонкостях работы эпигенетических часов читайте здесь: https://clck.ru/3DKuSd