Мы часто путаем хорошую память с глубокими знаниями и большим интересом к теме.

Пример: футбольный комментатор легко вспоминает счет матча, прошедшего 10 лет назад. Да, может так случиться, что у него фотографическая память: однажды увидев на табло 3:1, он не в состоянии это забыть. Но, скорее всего, комментатор — обычный человек, и дело в том, что он:

✦ эмоционально погружен в историю и теорию футбола (мы лучше запоминаем то, что нам интересно, что для нас важно);

✦ вынужден отслеживать сотни игр и складывать их в систему (детализированная модель мира);

✦ постоянно пишет о футболе и рассказывает о нем, раз за разом повторяя одни и те же факты (подкрепление повторением).

Как говорил один исследователь памяти, «если человеку что-то по-настоящему интересно, если человек начнет по-настоящему концентрироваться, то запомнить не такая большая проблема».

В нашем гайде собраны основные концепции работы с памятью и перечислены полезные техники: от memory palace до метода Фейнмана. Но помните, что интерес и концентрация все равно — на первом месте.

Ссылка на гайд 👉 https://clck.ru/3DbksF

Мы часто путаем хорошую память с глубокими знаниями и большим интересом к теме.  
Пример: футбольный комментатор легко вспоминает счет матча, прошедшего 10 лет назад | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

5

input message

напишите коммент

еще контент в этом сообществе

Представьте ситуацию: вы настолько устали от текущих отношений, что уже не можете выносить другого человека рядом, и... читать далее
Представьте ситуацию: вы настолько устали от текущих отношений, что уже не можете выносить другого человека рядом, и чтобы дать им последний шанс, решаетесь на поход к семейному психологу | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

23

input message

напишите коммент

«Разговоры, что сплошь и рядом 20-летние здоровые девушки умирают от рака, возникают из-за информационной нагрузки:... читать далее
«Разговоры, что сплошь и рядом 20-летние здоровые девушки умирают от рака, возникают из-за информационной нагрузки: медиа подсвечивают то, на что читатели реагируют | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

28

input message

напишите коммент

Если вы все время нагружаете свое тело одним и тем же способом — бегаете, упражняетесь с весами или даже просто сидите... читать далее
Если вы все время нагружаете свое тело одним и тем же способом — бегаете, упражняетесь с весами или даже просто сидите на стуле, — вы рискуете заработать себе мышечный дисбаланс | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

8

input message

напишите коммент

«Не согрешишь — не покаешься» — по такому принципу строятся отношения современного человека с сахаром. Это лишний раз... читать далее
«Не согрешишь — не покаешься» — по такому принципу строятся отношения современного человека с сахаром | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

36

input message

напишите коммент

Что, если у каждого из нас есть свой, индивидуальный «ритм жизни»? Главное — его почувствовать или обнаружить. Тогда... читать далее
Что, если у каждого из нас есть свой, индивидуальный «ритм жизни»? Главное — его почувствовать или обнаружить. Тогда не нужно искать пресловутый баланс (работы и жизни, личного и общественного.. | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

64

input message

напишите коммент

еще контент в этом соообществе

войдите, чтобы увидеть

и подписаться на интересных профи

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь