Моя практика показывает, что смена работы не всегда помогает в таких случаях. С клиентами я всегда сначала разбираюсь в том, что происходит на работе прямо сейчас. Что это за тупик такой? Как ощущается? Когда появился?

В итоге может оказаться, что дело вообще не в «тупике», а, например, в том, что человеку страшно идти на повышение, он это оправдывает тупиком и саботирует свой же карьерный рост. Вариантов тут может быть огромное количество, но думаю, основной смысл мне удалось донести.

В какой момент вы этот тупик почувствовали?

Одна у меня уже написана, поэтому пока с научной работой перерыв😎

Когда этот пони вас совсем начнет донимать, приводите его (и себя) ко мне на сессии. Будем разбираться что это за конструкция такая и как её можно трансформировать

По этому можно целую диссертацию написать 😁

Режим пони… что-то загадочное и требующее более пристального внимания

Это кстати проблема всех фрилансеров и удаленщиков, оторваться от стула и пойти подышать воздухом. В офисе тебя нет, нет, да кто то на перекур дернет.

Дневной сон это конечно весело но и первые признаки переутомления. Меня так вырубало на одной работе как по будильнику после полу года режима пони

Хотя у азитов это как то работает 30 минут подрыхнуть и нормально идти работать 😵‍💫

Некоторые мои знакомые прямо ставят себе будильники, по которым выходят подышать на минут 10-15 несколько раз в день. Для перезагрузки.

Еще короткий дневной сон может помочь. Только не больше 20-30 минут, а то потом будет сложно собраться в кучку.

Я знаю только один способ, перестать себя испытывать на прочность и заигрывать с тригерами. Добровольно принудительно выпинывать себя на отдых хотя бы раз в пару часов и не пытаться сделать всю работу за раз🫠

И бессмертный пони такой, сейчас я тебе устрою и тупик и уход от реальности, работать солнце высоко 😁

Терять связь с реальностью отстойно. Обычно так работаю защитные механизмы психики (провоцируют уход от реальности в разных формах), и наоборот, спасают нас от излишней тревоги, а иногда сами начинают сбоить и получается то, что получается.

Как бы так сделать, чтобы не ловить перегруз от работы, что думаете?🤔

В том что мозг ловит от работы перегруз и начинает терять связь с реальностью. А если тупик в работе это когда нету развития и просто стучишься в потолок топчась на месте, потому что уже все что было то изучено и пройдено по кругу несколько раз.

А в чем здесь тупик?

Да, нужно просто по другому на все это смотреть и никаких тупиков не будет.

Всё зависит от нашего восприятия. Классно, что у вас так🙌🏻