Четыре года назад мы взяли интервью у Майкла Снайдера — профессора из Стэнфорда, который в течение пяти лет следил за тысячами параметров своего здоровья и обнаружил у себя несколько заболеваний раньше, чем их заметили врачи. С тех пор он провел новый эксперимент: в течение нескольких лет собирал анализы еще у 108 людей от 25 до 75 лет — и недавно опубликовал в журнале Nature Aging статью о пиках старения.

Снайдер и его коллеги обнаружили, что состав крови и микробиома в организме человека с возрастом изменяются не линейно. Они выделили две точки, в которых кривая жизни «ломается»: 44 года и 60 лет. Что происходит в организме в это время? И можно ли с этим что-то сделать, если вам сейчас, скажем, 59 или 43?

Объясняем 👉 https://reminder.media/post/zhizn-na-pike