Идеономика
22.12 · ред.
Как практиковать «безмолвную прогулку»
У молодых людей появился тренд — тихая прогулка. Кажется, в этом нет ничего особенного и сложного, но для людей, которые привыкли жить в наушниках, это новшество, под которое нужно подстраиваться. Дэвид Кейн рассказывает о том, чем отличается мода гулять без наушников от старой доброй медитативной практики. https://ideanomics.ru/articles/31658
Артем Танков
· 22.12
Сколько раз пробовал бегать в наушниках - не могу понять прикола. Внимание уходит с бега, окружающего мира, парка, людей, природы в звук в ушах. Зачем бегать тогда? Еще круче - плавать в наушниках или гулять по парку в наушниках. Как будто выводишь тело-собачку на прогулку, а ум где-то не здесь-сейчас
ответить
Юлиана Передерий
26.12
Точно сказал, но я в этом вижу плюсы) Бег с наушниками мне дает возможности сфокусироваться на обучении или книге и не слушать тело, которое не хочет бежать первые пару км
ответить
еще контент в этом сообществе
Идеономика
13.03
Конец эпохи пустословия
Идеономика
12.03
Эволюция обязательств
Идеономика
06.03
Как починить то, что крадет силы
Идеономика
04.03
И другие сокровища: как расхламляться без стресса
Идеономика
26.02
Строительные леса личности
еще контент в этом соообществе
Идеономика
22.12 · ред.
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи