Все планируют худеть с понедельника или хотя бы после январских. А еще запустить стартап, заняться инвестициями и вести соцсети. Ну и английский подтянуть с А1 до С2 за полгода, естественно. А чтобы через год все цели действительно осуществились, у нас есть несколько идей.

Оставьте январь в покое. Если вы начнете новую жизнь не сразу после боя курантов, вселенная не схлопнется. Дайте себе отдохнуть, отгулять, а недели через две беритесь за ту модную книжку про харизму лидера.

Не ставьте рекордов продуктивности. Если вы на новогодних каникулах твердо пообещаете себе каждое утро вставать в восемь, чтобы успеть заняться спортом, английским и медитациями, скорее всего, вы проклянете это все на четвертый день. Поверьте, раз в неделю будет достаточно. А если не получится завести эту привычку, попробуйте еще раз через месяц или два.

Забейте на суперуспешных. Легко ругать себя за недостаточную продуктивность, когда из каждого утюга вещают, что нужно менять свою жизнь уже вчера. Вдох-выдох: они преувеличивают. И заодно хотят заработать на продаже очередного курса. Живите в своем ритме и слушайте только свои потребности.