Простуда — это чаще всего вирус. А при встрече с вирусом важно помнить три вещи:

От него нет лекарств. Как в любом правиле, здесь есть исключения, но их немного. Против вируса не работают антибиотики. Они убивают только бактерии. Иммунитет сам со всем справится. Вам нужно только помочь ему.

Сделали чек-лист, как поддержать организм при простуде.