Недавно в одном паблике, посвященном релокации, прочитала пост с советами - как легче адаптироваться к новой стране. Рекомендовали посещать исторические места, фестивали и рынки, а также гулять на природе.

Мои лайфхаки были совсем иными, расскажу вам о них. Сохраняйте: пригодится, если решите когда-нибудь пожить пару лет на новом месте, и друзьям ссылку скиньте, чтобы они тоже знали!

Свою эмоциональную подготовку я начала еще до отъезда, потому что закономерно - приезд и адаптация - идут после прощания и отъезда. Любой психолог вам скажет, что правильно проведённое расставание дает мощную поддержку в новых отношениях. И с новым местом жительства это тоже работает, тк и с ним мы заводим от-но-ше-ни-я.

Итак, я задалась вопросом: в то время, пока я еще «тут», а не «там», что хочется успеть? С кем? Я составила план-минимум и план максимум из этих желаний.

Мне хотелось: ✅ на дачу, ✅ отвезти маме миллион банок качественной тушёнки (да, я странная, знаю), ✅ съездить посетить значимые для меня места, ✅ устроить прощальную вечеринку (и чтобы знакомые мне написали записочки с тёплыми словами - их я планировала забрать с собой).

А ещё - сделать видеозаписи города, который я любила большую часть жизни: улиц, потока машин, качелей, - как будто мне нужно было подтверждение того, что наши отношения были настоящими, горячими и ценными. Что он остаётся красивым, в чем-то лучшим и привлекательным. Просто мы оба изменились, и кажется пора идти каждому своим путём: мне и ему.

Все это прощание я реализовала для себя и ребёнка (что для него делала рассказывать? Напишите).

В процессе прощания, которое заняло месяцы, больно было пронзительно и остро. Но когда прощание закончилось, утром следующего дня я ощутила, как мой оседлый режим сменился режимом кочевника. Я почувствовала, что готова сниматься с места с легкой душой. Несомненно, она все еще болела от расставания, однако в ней появилось место чему-то, кроме боли…

Продолжение следует.