Как майндфулнес-медитации помогают жить и работать без суеты
Иногда задач так много, что внимание рассеивается и скачет с одного на другое. Справиться с этим помогают майндфулнес-медитации. Рассказываем, как они работают и где практиковать.
Иногда задач так много, что внимание рассеивается и скачет с одного на другое. Справиться с этим помогают майндфулнес-медитации. Рассказываем, как они работают и где практиковать.
0 комментов
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже