06.06
Методика мышечной релаксации
Успокоиться после жесткого совещания может быть проще, чем кажется: на помощь придет прогрессивная мышечная релаксация. Что скрывается за этим длинным термином? Разбираем подробнее.
напишите коммент
· 06.06
Кто куда после совещания а я на Бали кокосики обниматься с подушкой обнимашкой😁
ответить
· 06.06
Вот источники, на которые мы опирались:
Гайд клиники Mayo о методах релаксации: https://clck.ru/3AyMnP. Материал Австралийского национального университета о релаксационной терапии: https://bluepages.anu.edu.au/lifestyle-treatments/relaxation-therapy/. Материал Кливлендской клиники о прогрессивной мышечной релаксации: https://clck.ru/3AyMku.
ответить
еще контент в этом сообществе
еще контент в этом соообществе
06.06
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи
в приложении больше возможностей
пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней
cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru
пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь
сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru
пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь
