В сутках есть ровно 24 часа, но одни люди за это время успевают завершить несколько маленьких дел или одно большое и достичь выбранной цели, а другие - тратят драгоценные моменты впустую и не могут понять, почему они ничего не успевают. Проблема в том, что в современном мире скопилось очень много «пожирателей жизни»: надоедливые просьбы, неумение отказываться помочь, страх обидеть кого-то, желание «объять необъятное» и решить все задачи в один момент, неспособность работать по плану.

Хочу дать несколько рекомендаций , опираясь на свой опыт :

• устанавливайте то время работы , за которое возможно выполнить задачу
• Составьте план на неделю , напишите сколько времени вам понадобиться на выполнение каждой задачи
• Не растягиваете время работы для того , чтобы сделать лучше. Наоборот , это уменьшит продуктивность , но увеличит занятость и лишит полноценного отдыха

Нам всем зачастую не хватает времени в течение суток, часы летят, а сделано не так много. Включайте осознанность, расставляйте приоритеты и планируйте. Увидите, что в рабочем дне куда больше возможностей, чем мы привыкли думать.