Очередные спринты, дедлайны, тонны рефакторинг и все остальные прелести работы о которых можно только не мечтать.

Вопрос в продуктивности, я много раз слышал что максимальное время концентрации человека - 1 час. А максимальное эффективное рабочее время 4 часа. И это в 9-12 часовом рабочем дне!

Кто-то советует делать передышки(как в школе, 45 минут работы, 15 минут перерыв), кто-то наоборот говорит что нужно сделать в два этапа по 2 часа. Тут уже скорее вопрос тайм менеджмента.

А как вы используете рабочее время?