Здоровье кистей
Пару лет назад я озаботился заботой о своём здоровье. Можно сказать, что сделал небольшую систему. Одна из её составляющих — вот такой фотокуб. На нём нарисованы изображения для кистей и спины.
Такой инструмент я выдумал сам, когда понял, что упражнения делать полезно, но я о них постоянно забываю. И вот такой куб лежит на столе и постоянно мне о них напоминает. Изображения взял из книги The Healthy Programmer, которую прочитал за несколько лет до того.
А вы как заботитесь о своём здоровье?
