Удалëнка и выгорание

Возможно, два этих слова в одном предложении кого-то сильно удивят. Ведь, кажется, каждый третий хочет эту самую удаленку иметь🙏

Преимуществ масса: не нужно тратить время на дорогу, можно дольше спать, не надо краситься и думать в чем пойти, работать можно в костюме единорога и т.д.

Я не сразу поняла, что столкнулась с выгоранием именно от удаленки. А когда стала обдумывать и решила обратиться к всемогущему Интернету, оказалось, что такая я далеко не одна.

Вообще обязаловки ходить в офис у меня нет с 2020 года (спасибо, Ковид!), хотя за это время я меняла работу. При том, что я из тех ненормальных, которым в офис ходить нравится 🤓

В самый разгар ковида у меня работы было столько, что я даже не успевала понимать, когда часы бьют 18:00, и я ее легко пережила. Потом я всегда хотя бы пару раз в неделю ездила в офисы. А вот, когда я вернулась жить в СПб чуть больше года назад, в нашем офисе оказалась проблема со свободными местами, да и из-за личных проблем я осела дома совсем.

Для кого-то - это рай. Для меня оказалось тяжело. Я не сторонник пить кофе с коллегами по 10 раз на день, но какое-то минимальное живое общение мне нужно. Плюс команда раскидана по России и другим странам - ты иногда даже не знаешь, как человек выглядит вживую. Бесконечные виртуальные встречи и созвоны без простого человеческого обсудить лично за 5 минут. А дом стал еще и офисом одновременно.

Если честно, я даже не сразу поняла, что что-то не то именно из-за удаленки. Это болото стало настолько комфортным, что ехать куда-то не хотелось ни за какие коврижки. Когда поняла, стала исправлять. Сейчас с местами в офисе проще и я езжу 2 раза в неделю.

А вот, что делала, когда его не было:

👨‍💻 Коворкинг - самое простое решение (если есть поблизости и условия подходят). Удобно, что можно выбирать каждый раз разные)

👨‍💻 Работа из кафе - фоновый шум создает эффект open space. Я хожу в ближайшие между созвонами и работаю по 2-3 часа. Особенно, если нужно сделать что-то рутинное или обдумать идеи. У меня продуктивность сильно повышается.

👨‍💻 Поход за кофе - я не курю, что является проблемой 😂 не отойти потому что тянет покурить, а вечно сливаешься с ноутом. Поэтому после нескольких встреч иду и покупаю кофе на вынос, считай сходила на кухню в офисе.

👨‍💻 Прогулка на обеде - если не стоит 100500 встреч и хорошая погода, выйти прогуляться минут 30 - отличная передышка и смена обстановки. А лучше еще и в парк после рабочего дня.

👨‍💻 Организация рабочего места - если есть возможность выделить угол в квартире под работу, то это прекрасно. Чтобы, если ты и после рабочего дня остаешься дома, то мозг хоть как-то это отличал)

👨‍💻 Рабочие встречи с камерой - если в команде не заведены, то можно предложить идеи созваниваться раз в неделю и общаться на нерабочие темы, а желательно еще и с включенной камерой! И коллег узнаешь поближе, и веселее будет. Да и лишний повод одеться прилично в конце концов🤣

У кого здесь еще вылезала на поверхность обратная сторона удалёнки?

Удалëнка и выгорание | Сетка — социальная сеть от hh.ru Удалëнка и выгорание | Сетка — социальная сеть от hh.ru