Лениться это нормально. А иногда даже полезно. Этот пост, кстати, я не пишу. Я надиктовываю его Siri.

Но! Иногда мне действительно бывает лень делать что-то необходимое. Не полезное. Необходимое.

Тогда врубается тактика «сделай или сдохни». Предпосылки: я точно знаю, что сделать ЭТО нужно. Но мне так сильно впадлу, что нужно обмануть свой мозг.

Я просто начинаю проговаривать вслух все действия. Звучит наверное максимально тупо. Но это работает каждый раз.

Например: я в стал. Я открыл ноутбук. Я открыл систему аналитики. Я открыл вкладку фильтр. Я выбрал параметры x, y, z. Я посмотрел на отчеты a, b, c Дальше уже втягиваюсь и мозг начинает работать. Работает каждый раз.

А почему я перестал себя за день гнобить? Потому что это контрпродуктивно)