#советы Не переключайтесь

Пишу этот пост как напоминание себе об очевидных вещах, которые переодически перестаю осознавать.

Почему-то принято считать, что если ты делаешь настолько дел одновременно, ты продуктивен. Но на практике это не так:

  • Переключение между задачами требует времени.
  • Если задача сложная, то, чтобы восстановить контекст, помимо времени, ещё нужно куча энергии.
  • Переключаясь между задачами, вы лишаете себя возможности попасть в состояние потока, которое даёт возможность решать задачи эффективно.
  • Ты не полностью находишься в моменте, фактически вкладывая только часть себя в задачу.

Потому мой совет - делайте одну задачу в единицу времени, уберите все, что может отвлекать и выкладывайте все усилия в одно. При этом это касается не только работы. Если вы проводите время с близкими, проводите качественное время с ними, не отвлекаясь на работу или другие вещи.

repost

56

input message

напишите коммент

еще контент в этом сообществе

еще контент в этом соообществе

войдите, чтобы увидеть

и подписаться на интересных профи

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь