Большая часть жизни подходит для жаворонков: рабочий день начинается утром, а к 5–7 часам вечера люди уходят отдыхать. А вот совы только к обеду начинают приходить в себя и спокойно работают до ночи.

Выжить совам в этом безумии сложно, но можно.

🔗 Не всем дано быть продуктивным в 8 утра — это не делает вас плохим или ленивым. Лучше принять свой хронотип и не истязать организм ранними подъемами.

🔗 Задачи, которые требуют максимальных усилий, лучше перенести на вторую половину дня, когда вы наиболее активны.

🔗 Можно предложить шефу сместить график на более удобное для вас время — объяснить, что вечером от вас больше толка.

Если не согласится, стоит задуматься о смене компании. Не все работодатели требуют быть на работе в 9 утра — некоторые позволяют работать удаленно или гибридно. Еще можно уйти на фриланс, тогда вы сами будете решать, в какие часы трудиться.

Интересно, сколько у нас тут сов и жаворонков? Напишите в комментариях, к каким птичкам относитесь. А если у вас есть свои лайфхаки выживания в мире жаворонков, обязательно делитесь!