Привет от лам 🦙 Наткнулся на простую, но важную мысль. Смысл примерно такой: «Никто не может быть эффективным на 100% каждый день». Ну ведь правда же?!

Раньше тот день, который не имел продуктивности, становился проблемой для меня. Моральные истязания привозили по расписанию, так сказать.

Сейчас — чётко осознаю значение этой фразы и официально разрешаю себе иногда «тупить» (иногда!). Вместо моральных истязаний получаю отдых и важную подзарядку для следующего дня на 100%.

Поделитесь, пожалуйста, а вы разрешаете себе неэффективные дни? Как справляетесь со внутренним критиком?