Тк вариант с отпуском уже прозвучал Далее следует легкая смена обстановки Быть может участие в какой то профильной конференции или вебинаре? Или сдвинуть угол в сторону личных интересов/хобби. Дать себе выдохнуть и заняться креативом)

Если устали – значит, не спец 🤔

Настоящий спец знает баланс

Бросить всё и уехать на Бали пройти там ретрит и остаться там 😂

Уехать в лес

1. Понять от чего устала, советовали выписать и я за. Прямо пошагово в заметках. Такое наблюдение и анализ вероятно займет не один день. Неделя может понадобится. Систематизировать и понять повторяющиеся ситуации от которых устаешь. Явно в них будет схожесть. 2. Понять чего хочется. Это не такой простой вопрос как кажется на первый взгляд. Может изучить пример, ролевую модель как бы вам нравилось.

Появится 2 списка: 1-от чего устала; 2-что хочется.

Кто советует сразу увольняться, вот такие советы я не поддерживаю ) возможно на текущем месте удастся перестроить работу так, что будет нравится. Если совсем невозможно, то искать новое вдумчивое и на основании своих желаний. Было такое. Я по упражнениям от карьерного консультанта разбирались, до месяца потребовался анализ, теперь легче. Я знаю чего хочу и как хочу.

Работай на себя. Будешь сама решать как всё разнообразить

Прежде чем что-то советовать, хотелось бы узнать следующее:

• возраст, лучше с точной датой
• семейное положение
• тип характера (если знаете). Если есть желание, то напишите я личку.🙏

Ситуация очень знакомая, было такое😁

Нужно конкретно расписать от чего именно устала: Например, устала звонить в холодную, от плохой коммуникации с коллегами, от постоянных сплетен и негатива и т.д, думаю логика понятна👌

А дальше вы смотрите, что можете лично вы поменять, компания, люди, которые вас окружают. Если ваши просьбы и предложения не слышат, можно подумать над другим вариантом (смена компании, формата работы), в общем также прописать кто и как может на это влиять.

Лично мне помогает работа в том числе с коучем, если самой сложно разобраться, что я сейчас на самом деле переживаю, чувствую и хочу 😊

Желаю удачи, заботам о себе - это самое главное❤

Первый шаг - поменять компанию. Если не поможет - менять профессию. Но проблема серьёзная, проходил через это.

Ну ёпарасэтэ, прям так же. Зашла сюда чисто для вдохновения и нового рывка.

Внутриком – это прям моя любовь любовная, но охота нового огонька, вдохновения, возможностей.

Думаю, у Вас похожая ситуация))) выход мы все знаем: двигаться в новом направлении 😀😀😀 ну, в смысле мигрировать в новую команду

Возможно, стоит вспомнить почему Вы работаете на этой работе? А там уже либо смириться, либо искать возможности. Но, если прям плохо от работы и хз почему, то лучше к психологу сходить или с кем то хорошим выговориться и обсудить.

Вы выгорели! Мое субъективное мнение пора менять жизнь , работу, точнее не компанию, а вид деятельности.

Радикально: я уволился и ушел в консалт (спецов которые могут наладить коммуникацию между отделами дорого берут) Рационально: раздать всю операционку коллегам/подчиненным и оставить себе то, что в кайф (то, что в кайф определяет самокопание)

Сделайте перерыв и займитесь тем что любите. Так же помогает спорт, просто выйти подышать, погулять, водные процедуры, хороший фильм, комедия

Екатерина, попробуйте сходить в отпуск)))