Как я выгорел, вернее сгорел до перла.
Раз сетка вышла из збт и доступна теперь всем, начали мелькать новые лица и не все будут листать ленту в пол а значит давайте знакомиться еще раз.
За одно и поговорим о выгорании раз всех это так волнует, почему-то, последнее время. Меня звать Александр и я больше 7 лет являюсь дизайнером с начало графическим а в данной итерации web дизайнер и поновомодному ux/ui десигнер, остальные регалии опустим они пока нам не нужны, одну оставим коллекционирую отказы от HR.
Вайти «так и буду теперь писать вайти хе» я пришел 2 раза, с двух разных сторон. Если пролистать квадратики в профиле там будет пролет между сисадмином хотя не совсем сисадмином и дизайном практически 10 лет на 2 точки входа, и 5 лет тишины. Нравиться такое выгорание? И мне тоже хи. Но что бы понять а что же там произошло отматываем в 2004 год. Я поступаю в техникум на «Программное обеспечение вычислительной техники и автоматизированных систем» программист техник одним словом. С этого и началась моя дорога на адские галлеры, на которых я и обустроился. После окончания всей этой ученической рутины, в моей голове уже сидит паскаль, делфи, с++, язык машинного програмирования не помню уже как точно эта фигня называется.
Меня устраивают на завод, да устраивают, у нас в городе если нет блата то канава всегда рада. А т.к на заводах бюджет ой какой не резиновый содержать штат айтишников, в лучшем случаи их 2-3 в худшем 1.
К моему сис.администрированию падает еще программирование. То есть к линуксу и freebsd и прочим админским штукам падает с++, с#, php, sql, html, css, то что сейчас называют фулстак разработчик. А так как это производство график мог скакать то с утра то в ночь то еще что то, как то, зачем то. Сегодня ты смотришь за железками, завтра пишешь софт что бы конвейеры ходили и не чего не сдохло. Так долго продолжаться не могло, всего лет 5 без отпусков и кукуня сказала пока пока.
Я не выгораю нет, я сгораю до углей так что пепла не остается. Остаются только базовые функции кушать и чесать правое полупопин. Я не могу смотреть на компьютеры, я не могу больше писать код, меня выворачивало на изнанку от одной только мысли. Сон только кошмар на кошмаре, кошмаром погоняют. И я ухожу из вайти с мыслью раз такое произошло это все не мое. И бонусом в припрыжку с распростёртыми объятиями прискакала апатия и депрессия. Ацкий тандем.
Единственное что ты делаешь в такой ситуации это только ешь и спишь и то одним глазом. В добавок происходит еще одна ситуация которая разрывает жизнь на до и после. Кукуня такая ептвоюмать ну хорошь, я на такое не подписывалась. Это сейчас психотерапевтов с табличкой на каждом углу стоят столько что уууу и антидепрессанты на все случаи жизни разных цветов и форм. А тогда нэт.
Как я из всего это вылез, не как. Это меня от туда долго и муторно доставали по кускам, а потом как ювелирный хирург сшивали обратно. И вот я уже похожий на человека только это уже другой человек и у него нет большей части эмоций. Вот так вот выгорели от души.
На часах 2017 год ночь на дворе, я принимаю решение войти ещё раз вайти на позиции дизайнера. Вернее я даже не чего решал оно все случилось само собой, мне только нужно было для себя сказать «да». Но тогда я еще не знал что я буду выгорать каждый день, день за днем продолжая идти вперед. Теперь ацкие галеры мой дом и я на них обустроился окончательно.
А всем выгоревшим или кто собирается вдруг выгореть, пожелаю держать себя в лапках. Ибо в один прекрасный день можно так полыхнуть что нечего не останется. Мира и любви вам угольки🫶
· 24.06.2024
То есть, ты до сих пор в выгоревшем состоянии?
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 24.06.2024
Скорее в сгоревшем, просто научился с этим жить. Не одно выгорание не лечиться отпусками, сменами работы или мозгоправами, можно конечно купировать медикаментозно но кому охота слюни всю жизнь пускать. Для выгорание всегда есть тригер, стоит на него нажать и опа все по новой. Я кайфую от своей работы поэтому у меня его не будет, а если нагрузку раз в 5 увеличить кайф останется или начнутся первые ростки выгорания появлятся. Чудесная штука это выгорание и есть и нету а отпечатки оставляет🙃
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 28.06.2024
Ты прав, но от себя добавлю, что не стоит демонизировать антидепрессанты, например. Когда происходит выгорание и прочие неприятные штуки, то меняется биохимия мозга (можно чекнуть в гугле «здоровый» мозг и «депрессивный»). Ну, и никто не будет тебе что-то назначать прям доводящее до состояния овоща) добра 🙌🏻
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён