Никак. Это естественная реакция психики на бредовость и бессмысленность бытия. Жду когда появится смысл.

Ну, я кота прокрастинировал, сам на это не поведусь, держимся параллельными прямыми :)

«не можешь победить — возглавь» как-то так

Делаю с перерывами на фильм) немного работы ,немного просмотра фильма))) раньше неделями могла прокрастинировать))

Устанавливаю дедлайн раньше необходимого срока исполнения)

Зачем? Нужно ценить право организмЫ на «потупить и подумать об этом завтра».

Делаю те задачи, которые соответствуют и моим целям. Из делать интересно.

Рутину делегирую.

Выделяю в календаре время на прокрастинацию. Когда она превращается в задачу, которую нужно реализовать наравне с другими, она становится управляемой.

По крайней мере, в моем случае.

10 мин. - отдыха: витамины и аминокислоты + чашка кофе + постоять у окна - посмотреть на солнце и... за работу 🙂

Комплексом витаминов и аминокислот

Завтра отвечу.

Разбиваю большую задачу на мелкие и делаю. Главное заставить себя начать.

А зачем с ней бороться? По мне так лучше энергию направить не в борьбу, а во что-нибудь, что доставляет удовольствие. Это наполняет силами и вдохновением, на которых любая скучная необходимость делается легче.

Потом отвечу, сейчас лень

Делаю что-то не связанное с компьютером😁

Очень просто: ем слона кусочками, сначала то, что совсем скучное, потом остальное. если совсем не идёт, делаю перерыв 10 минут, выключив все средства связи.