Уходила в горы и работа с психологом

Смена работы, медитации, больше времени наедине с собой без телефона и прочих отвлекающих факторов. В начале было странно и непонятно, а теперь с каждым днем все легче услышать и понять самого себя

Да , но связано это было не с работой , а с личной жизнью. Сменил деятельность, взял отпуск , ходил к психологу и в церковь, больше общался с людьми.

до недавнего времени был продактом в вк, выгорел полностью и сменил профессию. теперь доволен жизнью и ни о чем не жалею.

Нашла другое направление, где интересно))

Если после всевозможных принятых усилий ничего не меняется - сменить работу

Просто отдых и ничегонеделанье хотя бы пару дней. Главное не пить. 🤣

Коуч помог, изменил отношение к жизни. С тех пор вообще не выгораю since 2018

Сменила компанию )

В Ашрам. Джапа. Аскеза.

На два года поменяла сферу деятельности, потом вернулась обратно в свой профиль

Я уехала из города в деревню. Навсегда.

Весной развела небольшую веселую ферму. И копирайчу для под кофеек по вечерам )

начал строить дом

Абсолютно согласна. Как говорится "не нравится - меняй" если касается именно работы.

Смена проекта, стэка, компании обычно помогает. По своему опыту, выгорание происходит, когда видишь что ничего не меняется, каждый день как день сурка. Проект не развивается, нового ничего не делаешь, процессы все отточены.