Так решение простое, не?

Для меня очень простое. Тем более, что в своей сфере уже около 9 лет и мне давно всё стало ясно. Уволилась и счастлива.

То есть выгорания не существует?

Все считают по-разному. Я считаю, что выгорание - это истощение, по сути. Оно, конечно, есть, а вот причины сего состояния у всех разные.

Согласен, но уточню. Выгорание это выдуманный синдром для привлечения внимания. Как дети часто плачут по смехотворным причинам

Почему, я бросил бизнес и ушел в разработку именно из-за выгорания жесткого и отсутствия результатов соответствующего.

Последнее есть реальная причина, первое надуманная) Давайте проанализируем

Ну да с этим согласна, просто сейчас говорить что у тебя выгорание в тренде))

Хорошо. Но почему он теряется? Основные факторы

Мне психолог сказала то же самое. Нужно найти новые смыслы.

Я для себя смысл определяю как свойство объекта, связывающее объект с более широким контекстом реальности. Таким образом я сужу, что у каждого свой смысл в работе: кто-то зарабатывает деньги на путешествия, кто-то на квартиру, кто-то для кого-то и т.п. . Так вот смысл можно потерять, если осознать недостижимость цели или после достижения понять, что ожидания и реальность не совпали. Так и получается, что в начале карьеры или работы на новом месте фантазируешь о прекрасном, а года через три без должной культивации мотивации ощущаешь, что реальность не та, какой казалась.

Может быть, рекомендации так действуют на основе предпочтений? Опять же, где такие посты от сварщиков и крановщиков?) Или они не пользуются соцсетями для генерации контента?

Рекомендации мб и работали бы, если бы я туда заходил. А тут просто в ленте попадаются. Краем глаза замечаю.

Просто моё мнение об этом такое, что это всё таки "немного" раздутая проблема. Для меня, подчеркну, посвящение решению этой проблемы такого количества времени и контента является каким-то бредом

Наверно, соглашусь. Я сам через это прошел, но вполне адекватно восстановился и никакого "краха всего и вся" не произошло.

Почему то сразу вспомнилась "Повесть о том, как мужик двух генералов прокормил")

И разлагаться морально?

Я вас понял, но кто управляет этим количеством в основном?

Сотрудник, продакт, исполнитель - думает что он, но не всегда это так, к сожалению

Но разве выход из этой ситуации не всегда простой? Разве его описание стоит статей, лекций, выступлений?

Тут и да, и нет, все зависит от человека и его ментального здоровья, если ты сам хочешь максимума, то скорее всего выгоришь, если ты нейтральный или спокойный - то можешь балансировать без обучения

Перейду на личности... Я всегда хочу максимума, но при этом я спокоен. Секрета нет, рефлексия может. Может быть я недостаточно эмоционален, провоцируем на эмоции? Но мне кажется, что заглянуть внутрь себя в критической ситуации это довольно простая вещь и последующий анализ не стоит ни лекций, ни психотерапевта

Ещё я обожаю купаться, бассейн, речки, море... Но ненавижу, когда воду льют на тебя, когда вода здесь не только не нужна, но и бесполезна

Евгений, вижу Вы хорошо работали над собой, это видно, если все что вы написали, это работает в реальности, то нужно делиться секретами с коллегами по IT:)

У врачей зп играет роль, а ещё недооцененная значимость

Скажем так. Сколько вы видели сообществ врачей? И сколько постов и даже статей на тему выгорания?)

Это не репрезентативно, врачи не диджитализированы как ITшники. Я просто помню статистику суицидов по профессиям и на первом месте там были вроде врачи

Врачи у них своя тусовка, у них конференции перелеты по всей стране и даже больше, выгорают не меньше. И да их редко есть в интернете. Разве что те кто пиариться пытаются. Им некогда писать посты про выгорание. Они учатся лечат и тд. Зайди в любое приемное отделение любой больницы где нибудь в праздники и посмотри что там творится, когда им посты писать? А если и увидишь пост от какого нибудь врача то это врачи у которых пукан не горит, сидят себе спокойно где-то в частных клиниках скучают. Ты бы еще про посты от слесарей спросил. ))) Выгорание там где от тебя требуют хрен пойми чего и это надо было сделать еще вчера. Или 100500 заданий одновременно и надо сделать вот прям сейчас.

И денег на психотерапевта)