ЧТО ВАЖНО ПРИ ВЫБОРЕ ПСИХОЛОГА?

Хочу сразу отметить, что пишу этот пост, основываясь не на тайных психологических знаниях, а на личных соображениях и том, на что я стала бы обращать внимание сейчас:)

Ф о р м а л ь н ы е к р и т е р и и:

• Образование. Оно, конечно, ничего не гарантирует, да я и не стала бы смотреть диплом и оценки по профильным предметам. Это скорее тест: понимает ли специалист, что психолог — это профессия, которой надо обучаться и постоянно обновлять знания.

Звучит подозрительно: 🚩если психолог говорит, что образование ничего не даёт, это пустая трата времени и денег. Он сам разобрался со своими проблемами и другим поможет 🚩 если психолог резко реагирует на вопрос об образовании — возмущается, говорит, что вы должны ему доверять и так.

• Личная терапия. К слову о самостоятельном решении своих проблем:) Опять же я не стала бы требовать подтверждения бумагами, но хотелось бы услышать, что психолог осознаёт необходимость личной терапии, постоянно её проходит или хотя бы проходил в прошлом.

Звучит подозрительно: 🚩 «у меня нет проблем, проблем, поэтому личная терапия не нужна» 🚩 «это личная информация, вас она не касается»

• Супервизия. Ходят слухи, что супервизия нужна только неопытным специалистам. Это не так! Конечно, в начале консультирования супервизия особенно важна, но и после даже редкая супервизия на мой взгляд помогает яснее смотреть на происходящее между клиентом и психологом, не перекладывать на клиента свои заморочки.

Звучит подозрительно: 🚩 «я сам справляюсь, супервизия мне ни к чему»

О щ у щ е н и я:

На первой встрече может быть сложно определиться с собственными ощущениями, доверие строится постепенно. Но, думаю, важно как минимум чувствовать себя в безопасности наедине с психологом, чувствовать, что вас слушают и пытаются понять, не испытывать ужас от мысли, что с этим человеком нужно будет провести много часов.