Смотрите какую интересную книгу я нашла. Книга про хлеб, написанная психологом. Очень интересное название и предисловие. Это меня натолкнуло на мысль, что в лечении душевных ран, творчество и ремесло могут сослужить нам добрую службу. Образ ремесленника в моей голове вообще ассоциируется с человеком, спокойным, уравновешенным, у которого все своим чередом. Ремесло не терпит суеты и требует полного погружения в процесс. Это ли ни есть осознанность. Не раз замечала за собой, как только я в суете и нервах берусь за хлеб, то выходит что-то невнятное. Сначала ты уравновешиваешь себя в творчестве, а потом это равновесие начинает распространяться на всю жизнь.