Самоотчет за июнь. А где-то и за 1-е полугодие.

1. Здоровье. Это самый серьёзный блок работы над собой.

• За 6 месяцев снизил вес с 77,8 до 74,4 кг (т.е. на 3,4 кг). Результат неплохой, ведь % жира снизился с 20,5% до 10,2%. Т.е. в 2 раза.
• Количество тренировок радует. Если в период "январь-февраль" их было всего 11, то в период "май-июнь" - 48. Т.е. почти по 6 тренировок в неделю (как высоконагруженные, так и лайтовые). Детально, остальные изменения на фото.
• Перешёл к 4-й версии тренировочного дневника.

2. Финансы. Особых продвижений нет.

• Провел несколько карьерных консультаций. В кейсы надо оформить.
• Готово 2 мини-курса - "Резюме на 5+", "Цель.План.Результат".
• В финальной стадии мини-курс "Тайм-менеджмент для ковбоев".
• Есть наработки по 2-х дневному тренингу "Предназначение", который входит в программу из трёх этапов "Предназначение. Миссия. Путь".

3. Труд. На работе осваиваю ГетКурс, создаю корпоративный университет. Изучил работу с процессами (это когда через ТГ-бот идет регистрация пользователя, а по кодовому слову назначается курс). В июле планирую загрузить имеющееся обучение, распределить потоки назначений и протестировать курс для наставников. Вообще, планирую больше погрузиться в HR-аналитику, IT и автоматизацию.

4. Люди. В этом году от нетворкингов воздерживаюсь - только по необходимости, приглашению и большому желанию. Ушел "в себя" после прошлого интенсивного года общения. Внутреннему интроверту надо восстановиться.

5. Путь. Сформулировал пару десятков навыков и умений, нужных для личностного, карьерного и профессионального развития. Перечитываю ТК РФ, который будет действовать с 1 сентября. "Грызу" матчасть, так сказать.

6. Знание. Прочёл 5 книг: Ветлужских Е. Стратегическая карта, системный подход и KPI: Инструменты для руководителей. Хибберд Дж. Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Керженцев П.М. Организуй самого себя. Иванов А. Притчи и истории для тренера и консультанта Хаузел М. Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья. Теперь надо по ним конспекты обработать. Да что-то ценное на Ютуб выгрузить и в ВК.