После работы моих сил остаётся только на посидеть -полежать . Иногда на поесть

Гуляю.

Учёба, спортзал, мотоцикл, литература (непрофессиональная), лонгборд, прогулки... Иногда алкоголь. А сейчас ещё и Евро ⚽️

Пешие прогулки, залипания в соцсетях

Медитации

Читаю, выбираюсь на природу

залипальные игрули на пк. Хотя зрение отдыхает так себе. Еще зарядку на ночь бывает делаю, типа йоги расстяжки или небольшой воркаут у шведской стенки.

Как обычно. Водка, ушанка, балалайка

Тренировки с элементами единоборств, комедийные шоу. Когда вообще нет сил - рилсы с котиками

Гуляю с собакой, читаю, хожу на вокал, танцы и спорт 😌

Рисую🎨🖌️

Прогулка на свежем воздухе, встречи с друзьями, творческие проекты, чтение книг 🎉

Самый действенный способ: включаю аниме и готовлю в одиночестве. Меня это очень наполняет.

Танцы, голубика и яблочный сок еще а моем списке поднятия энергии, но там по ситуации

Музыка, ходьба по безлюдной улице/ дороге, одиночество (ограждение от внешнего мира)