arrow

назад

ask

Вопрос

Что самое важное делать с утра?

repost

508

input message

напишите коммент


41 коммент

Проснуться, друзья, проснуться😊

0

ответить

Востать с помощью кофе

0

ответить

· 06.07.2024

Поправляться😂

0

ответить

Поесть)

0

ответить

Настроится на рабочий день. Быть бодрым

0

ответить

Выспаться 😀

0

ответить

Вы высыпаетесь по ночам? -Куда высыпаюсь?

0

ответить

У когодо допустим тяжелый рабочий день и ему нужно выспаться

0

ответить

Встать с постели 😀

0

ответить

· 03.07.2024

Проснуться 😂

0

ответить

Встать с той ноги☀️

0

ответить

Умыться

0

ответить

Зайти на утренний созвон а 10.00

0

ответить

Всмысле зайти на утренний созвон?

0

ответить

Вставать

0

ответить

Покакать

0

ответить

Сам делаю и всем рекомендую. После похода в туалет, умывания и чистки зубов - обязательно натощак подогретой до 40° минеральной газированной воды с выпущенным газом (т.е. слегка ощелоченной) мелкими глотками. Мозг и тело, и обмен веществ включаются на полную катушку.

0

ответить

И каждый раз вам так помогает мозгу включаться?

0

ответить

У меня три кота, главное — не наступить, особенно на мелкого

0

ответить

· 02.07.2024

Плюсуюсь

0

ответить

😁

0

ответить

Пописать

0

ответить

Ничего. Просыпаться сразу днем

0

ответить

Проснутся

0

ответить

В идеальной вселенной - сразу солнечный свет (или просто дневной), а не телефон. Так мозг получает сигнал, что пора проснуться. Если зима, то включить свет, не лезть в телефон и идти умываться. Выпить воды теплой, принять холодный душ, покушать и планировать день - кофе не пить)

0

ответить

Звучит на идеально природном

0

ответить

Так все хорошо, но почему без кофе?)

0

ответить

На идеально природном еще по травке босиком походить нужно)

0

ответить

Повышает кислотность, вызывает привыкание и без него сложнее будет начать день) Но в принципе, через 30 минут после еды можно. Я обычно пью не раньше 11 утра, завтракая до 9.

0

ответить

Кстати надо попробывать кофе с утра не пить

0

ответить

Помолиться)

0

ответить

еще контент автора

пост закреплён — пока закрепить можно только один пост

trash bin
перейти к нему не получится