Поищи видео Максима Дорофеева про прокрастинацию, тебе будет интересно (да и весело)

Возможно есть смысл выбрать слоты времени в своем графике по 30 минут в день. Где вы говорите себе - я пройду сколько смогу. А дальше как пойдет) это как собираться на пробежку - главное - заставить себя выйти из дома. 😂

Встречный вопрос: если курс откладывается год, может быть он не интересен просто?

Учиться это навык. Быстро за пару дней выработать навык не получится, не надо жить в такой иллюзии. Садишься и учишься. Без вдохновения и желания. Концентрация и фокус настраиваются от 8 до 20 мин. За это время можно втянуться и не отвлекаться. Желательно отключить уведомления на это время и ответить всем потом, мемы подождут. Из срочного может быть только потоп или пожар.

Взял за правило садиться за что-то, если не хочется, хотя бы на 5-10 минут. Если спустя это время желания так и не появилось, то просто бросаю. Но зачастую спустя 5 минут желание продолжить все-таки появляется

Варианты рабочие: 1. Отключить интернет, включать на время когда нужна информация по курсу (я сделал себе скрипт из десятка строчек который врубает интернет на нужное время) 2. Найти себе партнера для обучения - созваниваешься с человеком в дискорде например - рассказываешь планы, он рассказывает свои - делаете параллельно дело, в конце подводите итоги что получилось, а что нет (гуглим кто такой accountability partner)

Короче не отвлекаемся или ищем людей которые поддержат)

Заводишь notion, ведёшь каждый дневник Типа 1 день сел за учебу в 12 00 , учишься , перерыв час, потом опять Записал , сделал резюме дня, и закрыл На следующий день повторить Пока не привыкнешь каждый день садится за учебу, ничего не изменится Сначала сложно, потом легче) Удачи, дорогу осилит идущий🙃

Выполняю новые для себя задачи на постоянной основе.

Начал проходить курс, большой и платный. Забросил так как нашел работу по специальности)

Раз курс откладывается… то может ну его? :)

Для меня работают чёткие графики с дедлайнами. Иначе ленюсь :) А вообще очень зашла книга «12 недель в году».

Обожаю тему прокрастинации! В ней кроется стоооолько ценной информации для карьерного развития.

Я бы задалась следующими вопросами: Что мешает вам начать проходить этот курс? С какой целью и при каких обстоятельствах в карьере и жизни вы его покупали? Какой контент курса? Какое у вас эмоциональное отношение к этой теме?

Было бы очень интересно поисследовать эту тему вместе с вами!

На тренировке. Рекомендую.