Спринтер или марафонец🏃‍♀️

Результаты, полученные американскими учёными из Университета Карнеги — Меллона и опубликованные в журнале PNAS, говорят о том, что в благоприятных внешних условиях и с приложением достаточных усилий каждый человек может освоить любое направление, в каком он хочет развиваться.

🤔Что это за таинственные «благоприятные обстоятельства»?

Двигаться в своём темпе, не выходя из зоны комфорта!

Когда мы двигаемся в своём темпе, то учитываем индивидуальные особенности, интересы и предпочтения. Это помогает развиваться и достигать успеха, не теряя при этом внутреннего равновесия.

😉Важно помнить, что движение в своём темпе не означает остановку в развитии. Напротив, это позволяет расти и совершенствоваться, не разрушая себя.

❤️ – я спринтер 🔥 – я марафонец