Море и океан официально делают нас спокойнее и креативнее. Это доказали ученые в ходе нескольких исследований.

Даже несколько минут возле водоёма успокаивают человека и даже улучшают его воображение. Помогает как нахождение в воде, так и просто, когда смотришь на него.

2 минуты любования водой активируют парасимпатическую нервную систему и снижают давление. Ученые даже выяснили, почему так. Наши предки ловили расслабление, когда видели какой-то водоем, потому что понимали, что не умрут от обезвоживания.

Есть даже такая концепция — Blue Mind. Так называют все положительные факторы от воды. Помимо релакса нахождение рядом с водоёмом повышает концентрацию и память, а также помогает инновациям.

Самое забавное — помогают не только океан, море и озеро. Бассейн и даже аквариум тоже активируют Blue Mind.

Один из возможных уникальных факторов воды — то, что она постоянно меняется, но при этом всем знакома. Она дает нашему мозгу новизну, но при этом успокаивает своей привычностью.

Так что вот вам еще одна причина переехать жить к морю. Ну или хотя бы в отпуск.