Да у меня-то все в порядке, спасибо😇 хотя с выгоранием я сталкивалась.

Ну это про сволочизм окружающих, а не про выгорание

А если нравиться работа, интересные задачи, приятные коллеги, достижение целей, то откуда это все???

Вы имеете в виду, откуда выгорание, если работа хорошая? Потому что жизнь работой не ограничивается, в ней есть и другие области, и если там все не ок, работа не спасет.

Вообще энергия у нас должна тратиться равноценно по разным жизненным сферам. Есть специальная система управления энергией. Если интересно, могу рассказать.

Меня пока причины интересуют. Если проблема не связана с работой, то почему надо перевешивать это на работу? Какой-то детский садик получается.

А кто сказал, что надо перевешивать на работу? Вроде такого не утверждалось, по крайней мере, мной. Что касается причин, то кратко я уже рассказала: энергия должна равноценно и одновременно распределяться по разным важным сферам. А если внимание будет только одной области, а остальные будут страдать, то вот оно и выгорание. Если всю силу вкладывать в работу и забивать на здоровье и личную жизнь, например, то ничего хорошего не выйдет. Жить, конечно, можно, но мерзковато😄. И наоборот, если в семье норм, впечатления есть, но работа не радует и ходишь на неё через силу, тоже фигня выйдет.

Прямо неприкрытая реклама Лагом стиля жизни.

Мгм... Не совсем. Лагом больше про умеренность в смысле "отсутствие излишеств". С одной стороны, да, все хорошо в меру, как любит говорить моя мама. С другой стороны, конкретно про энергию вопрос не про "достаточно", а про равномерность распределения. Надеюсь, нормально объяснила.