Жизнь, как проект 🧐

Учусь управлять жизнью, как проектом ) Тестирую на себе разные подходы к постановке и достижению целей...

В начале года я выделила 16 критериев качества жизни, в каждом из которых ставила задачи, и оценивала удовлетворённость данным параметром каждый месяц.

Недавно поняла, что 16 - слишком много, все время что-то сильно западает.

И задачи сгруппировала в 6 сфер жизни по классике:

• Здоровье
• Материальное благополучие
• Любовные отношения
• Самореалиазция в социуме
• Отношения с близкими и с друзьями
• Саморазвитие

Всем сферам стала уделять внимание. Стало больше фокуса и цельности.

Но все равно по утрам часто возникало ощущение потери "путеводной звёзды".

И вот я отследила момент. Послушала утром духовно-философские идеи единомышленника и сразу ощутила внутренний подъем)

Решила добавить 7 сферу в табличку с целями - духовность. Отдельно от саморазвития. Чем бы я ни занималась, эта тема всегда меня настигает, и видимо моя задача продолжать ее параллельно исследовать и раскрывать...

Кстати, рекомендую отслеживать, что поднимает ваш дух, а что - опустошает.

А какие вы используете инструменты, чтобы обеспечить жизненный баланс, полноту жизни?