Последнее время часто слышу эту причину увольнения - «Я выгорел».

Хотите узнать, почему не стоит ее озвучивать на собеседовании?

Есть стереотип, что выгорание напрямую связано с работодателем, компания не заботится, токсичный руководитель и тп = я выгорел.

Чем больше я изучала эту тему, тем больше убедилась, что внешние обстоятельства - это не более 30%, а ключевым фактором является сам сотрудник и его навыки управление своим состоянием, его умение выстраивать баланс, умение справляться с тревогой, стрессом, его внутренние опоры и самооценка.

Поэтому для меня такая причина - это сигнал к тому, что у человека слабо развиты так называемые self навыки. И скорее всего он будет подвержен выгоранию в любой компании.

А как Вы думаете, в выгорании больше ответственности работодателя или сотрудника?

#выгорание