Два прошедших дня я была в режиме восстановления. Я спала. Утром вставала отводила Иву в сад, проводила пару сессий с утра и ложилась спать, до вечера, ночью тоже спала. И только сегодня проснувшись в 4 утра, я поняла, что выспалась. Это был интересный опыт, потому что дневной сон моему организму не очень свойственен, но видимо я где-то ему серьезно задолжала. Возможно так произошло из-за насыщенных выходных. А вы знали, что не только негативные эмоции, но и сильно позитивные являются для организма стрессом?
