🔆 Рубрика «В поисках источника позитивной энергии для выстраивания плодотворных отношений»

♻️ Часть 2. Виды источников. Внешние источники. ✳️ Когда вы начинаете ловить себя на мысли, что внутренних ресурсов недостаточно для восполнения позитивной энергии, всегда помните об опции Внешних источников.

❇️ Они всегда находятся вокруг нас, но мы не всегда прибегаем к их помощи — забываем, не замечаем, не считаем нужным.

✳️ Но тем не менее они есть и этот ресурс доступен каждому.

👩‍❤️‍👨 Люди, которые нас любят. ❇️ Это наверно — один из самых ценных и доступных нам источников и именно этим источником мы часто пренебрегаем. ❇️ А ведь час проведенный в кругу близких людей способен зарядить вас внутренними силами, желанием неуклонно идти к цели и непоколебимой верой в свой потенциал на неделю вперед. ✳️ Это могут быть ваши родители, дети, супруг/а, близкие друзья. ✅ Те, кто принимает и ценит вас такими, какие вы есть. ✅ С кем вы чувствуете себя в «безопасности» и от общения с которыми вы духовно наполняетесь и кто придает вам смысл.

🌳 Природа. ❇️ Пребывание на природе - это и способ абсолютно бесшовно «пополнить свой энергетический баланс», и повод побыть наедине с собой и сонастроиться. ✳️ Для этого достаточно просто оказаться в небольшом скверике, парке с зелеными насаждениями. ✅ Послушать щебет птиц. ✅ Понаблюдать за качающимися зелеными кронами деревьев. ✅ Походить по траве, абстрагироваться от всего и на пару минут раствориться в приятных мыслях. ❇️ После природотерапии обнуляешься на 100%.

🎻 Любимая музыка. 🎼 Все прекрасно знают и неоднократно слышали о воздействии на человека «правильной музыки». ✅ И есть прям ряд рекомендаций, какую музыку полезно слушать человеку. ⚠️ Только я считаю, что «правильная музыка» у каждого своя. ❇️ И слушать нужно такую музыку, которая созвучна именно с вашим внутренним миром. ❇️ И именно в той форме, в которой вам захочется в данный момент времени - 💃пойти на концерт любимой группы, 🎧 либо слушать музыку в наушниках, 🎸 а еще лучше научиться играть на музыкальном инструменте. 🎹 Я, например, сейчас учусь играть на фортепиано. ✳️ Ни с чем не сравнимое ощущение, качество работы как мозга, так и тела переворачиваются с ног на голову.

🤣 Смех. ✳️ Человек в каждую секунду времени может проявлять только одну эмоцию. ❇️ И только мы сами выбираем, какой она будет. ❇️ Ищите повод для искренней улыбки и смеха как извне, так и внутри себя. ☘️ Смех обезоруживает. ☘️Смех обновляет каждую клеточку вашего тела и вашей души. ☘️ Смех отчищает вас от «пожирателей энергии» - негативных мыслей.

♻️ Можно еще бесконечно долго перечислять внешние источники энергии, у каждого человека они свои. ✅ Главное — постоянно помнить о них, пользоваться ими и относиться к себе бережно.