Как регенерируетесь? 😅

Тут на что время хватит: сон полноценный, прогулка в спокойной обстановке, тишине и без мыслей о решении проблем, мысли благодарности в позитивном настроении. Последнее прям заново открываю для себя. Вот к примеру: благодарю себя, Бга, жизнь, вселенную за этот обед/ужин, за его пользу и тд. Или вспоминаю, как благодаря ситуации с каким либо близким человеком пришел к новой модели поведения и мышления и это долго рост... Кино, музыка, подкасты и тусовки как-то не заряжают уже

Звучит отлично 😇

Похоже на старость)

Мне это больше нравится чем за кем то повторять и думать что мне это нравится) Какие варианты перезагрузки и пополнения внутреннего ресурса у вас?

Силовые Тренировки в зале по 3 раза в неделю, походы по джунглям)

Жиза 💯