Насилие vs усилие

Начинать что-то новое часто тяжело. Поэтому я придумала себе тест на то, а стоит ли вообще это делать. Я отвечаю на вопрос:

это новое действие – насилие или усилие?

Насилие – это когда так сложно, что от одной только мысли плохо, занимает много времени, приносит ноль удовольствия и вообще не вдохновляет.

Усилие – это посильное действие, и даже если сложное, отторжения не вызывает.

Тут важно понимать (и не гнобить себя), что у всех свои усилия и насилия.

Например, для меня насилие – сделать видео на YouTube, выступить на аудиторию в 500 человек офлайн. А усилие – записать рилс или организовать выступление на 100 человек в онлайн-конференции.

Поэтому я себе ставлю задачу: разделить насилие на несколько усилий и сделать их по очереди. Тогда (раз через 10, а может через 100) насилие и само превратится в усилие. Раньше и рилс, и даже онлайн-конференция были для меня насилием. Теперь – нет.

А если насилие ну совсем не вяжется со мной, моими целями, моей стратегией, то лучше его делегировать, оптимизировать или вообще удалить.

Например, для меня насилие – отвечать на звонки с незнакомых номеров. Поэтому для работы я оптимизировала процесс и по заявкам, которые можно заполнить онлайн, и перезваниваю сама.

Или оплата налогов. Ненавижу и очень грущу от одной мысли, что это нужно делать. Поэтому в семье эта задача лежит на муже❤️ А какие действия у тебя вызывают сопротивление?