В рабочей жизнедеятельности я и, наверное, многие другие сталкиваются с таким злодеем как прокрастинация. Нередко это явление заставляет забуриться в самого себя и непроизвольно думать, что добиться цели невозможно, да и не нужно вовсе.

На протяжении нескольких лет замечаю в себе некую сезонность, где я могу работать без остановки и наоборот, жить в полном угнетении. Несомненно все это очень мешает моей работе.

Подскажите, как вы подавляете это чувство? Как оставаться постоянно в тонусе?