Как ни странно, последние отпуска наоборот сильно выбивали из рабочего ритма. И сил чтобы втянуться, подхватить задачи было затрачено нереально много. Первые две недели после отпуска выматывали нереально

Я думаю выгорание это что то более глубокое, и связано не только с работой. Скорее это состояние когда у человека нет ресурсов ни на что, поэтому просто отпуск он не поможет. Тут нужно что то что может разбавить серые дни, какие то хобби и интересы, а иногда если работа рутинная, и смена работы:)

Что такое отпуск?))))

Если действительно выгорание уже случилось, в полном смысле, обычный отпуск не поможет. У меня было раз, потребовалось в целом 3 года перерыва на другую совсем деятельность, лечение и отдых. Но это был, скажем так, "пилотный проект". :)) Регулярный отпуск может помочь для профилактики (обычно строго ухожу 2 раза в год + отгуливаю все гос праздники и каникулы + беру все больничные, если надо). Но от настоящего выгорания может помочь только комплексная терапия, а она обычно длится не менее 1-2 месяцев, в отдельных особо запущенных случаях - 6 мес или год.

У меня в этом году в первые 1 отпуск в году длинною 1 неделя, которую мы с ребенком проходим медосмотр, вакцинацию и прочую лабуду до школы. Хз, тегу себя надеждами, что на новой работе всё будет драйвово интересно и вытерплю ближайшие полгода без отдыха) ну НГ праздники может быть помогут как-то переключиться и отдохнуть

Отпуск при выгорании не поможет. Либо он должен быть минимум месяц.

Редко. Раз в год. Перезагрузиться помогает смена работы: с маркетинга/креатива на hr

Не хожу в отпуск на фрилансе, горю эври дэй 😄