Хочу обкашлять один момент. Вот когда пишешь про безусловное принятие, то всегда начинают приходить комментарии в стиле: «А вот если я бомж и пьяница, собираю бутылки и живу под кустом. Мне тоже себя принимать безусловно!?»

Не буду писать про дихотомическое мышление крайностями. Давайте лучше разберем этот нюанс на примере с бомжем.

Warning: не путать безусловное принятие с принятием радикальным!

В последние годы иногда встречаю у эзотериков, психо-энерго-коучей и просто «великих мыслителей» термин радикальное принятие.

Это когда мы принимаем Гитлера, педофилов, маньяков. Рассуждаем, какую пользу они принесли своими деяниями.

Вот такое «принятие» - совсем не наша тема. Это какое-то шизотическое перекрашивание черного в белое. Здравый смысл форева.

Так что там с бомжами?

Представим бомжа Виталия. Виталий очень много пьёт и редко моется, родные презирают его и не общаются.

Сморите, если Виталию по кайфу такая жизнь, то никакое безусловное принятие ему и не нужно. У него всё хорошо.

А если Виталию такая жизнь не нравится? Вот тут и скрывается самый каверзный момент.

Наш герой может посмотреть на себя со стороны, увидеть загаженный коллектор, свои грязные обноски, лужу свежей...(положусь на вашу фантазию) и заключить: «какое же я ничтожество...до чего я докатился...я ничего не достоин».

Скорее всего, попутно Виталий испытает мощный приступ фрустрации, запьёт ещё сильнее и добьёт себя.

Но что будет, если вкатить Виталию три кубика безусловного принятия? Да, он увидит всё тоже самое, но уже может сказать: «да, в какое же скверное положение я попал. Натворил много ошибок. Но разве я не достоин чего-то лучшего? Достоин. Тогда надо попробовать что-то с этим сделать».

И кто знает, может сегодня Виталий выпьет на одну бутылку меньше. Или хотя бы ляжет в направлении реабилитационного центра, где его помоют, покормят и помогут получить новый паспорт.

Теперь принцип лучше просматривается?

Безусловное принятие — это не про скатиться на самое дно и радоваться этому. Скорее про то, что когда у тебя проблемы, не добить себя стыдом и виной, навалив сверху кучу ярлыков, которые тебя задавят.

Стать себе союзником, а не врагом. Добрым родителем, а не порицающим. Такие дела.

Люблю, целую, безусловно принимаю😘❤️💋