Лисин Александр
Программист-инженер · 19.07
Метод Помидора для повышения продуктивности 🍅
Метод Помидора – это техника управления временем, которая помогает повысить концентрацию и продуктивность. Вот как это работает:
Выберите задачу, над которой будете работать. Установите таймер на 25 минут (это один "помидор"). Работайте, не отвлекаясь, до звонка таймера. Сделайте короткий перерыв на 5 минут. После четырех "помидоров" сделайте длинный перерыв на 15-30 минут. Эта методика помогает разбивать работу на управляемые интервалы и улучшает фокусировку. Пробовали ли вы Метод Помидора? Какие результаты? Делитесь в комментариях! ⏱️
Михаил Кузьмин
· 21.07
Ради чего вы все улучшаете свою продуктивность? Чтобы начальник быстрее купил новую машину?
ответить
Анна Хабарова
· 21.07
Уже лет 6 работаю по таймеру. Помогает от прокрастинации и выгорания
ответить
еще контент автора
еще контент автора
Лисин Александр
Программист-инженер · 19.07
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи