Официально: прогулки на свежем воздухе облегчают тяжесть психических заболеваний. Для достижения эффекта достаточно даже 10 минут ходьбы, бега или физических упражнений на природе. Больше всего это помогает при расстройствах настроения — снижает гнев, печаль, тревогу и стресс.
Коллеги, время трогать траву.
напишите коммент
0 комментов
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
пост закреплён — пока закрепить можно только один пост
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
