Намеренные эмоции: как регулировать реакции на сложности

Испытывать чувства в нужное время, по нужному поводу, по отношению к нужным людям, с нужной целью и в нужной манере — значит переживать наилучшее их количество. Но кто, скажите, так умеет? Каждый день что-нибудь заставляет нас переживать те эмоции, которых мы не хотели. Модель Джеймса Гросса помогает заранее направить их в нужное русло. https://ideanomics.ru/articles/32976

Намеренные эмоции: как регулировать реакции на сложности | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

24

input message

напишите коммент

еще контент в этом сообществе

Как починить то, что крадет силы

"Сенека заметил, что люди проявляют небывалую скупость в деньгах, но почти смехотворную расточительность в отношении... читать далее
Как починить то, что крадет силы | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

6

input message

напишите коммент

И другие сокровища: как расхламляться без стресса

"Недавно я помогала маме разбирать коробки, доставшиеся ей в наследство от бабушки с дедушкой. Одна коробка была... читать далее
И другие сокровища: как расхламляться без стресса | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

6

input message

напишите коммент

Строительные леса личности

Можно подумать, что только люди с радужными воспоминаниями о детстве чувствуют тягу вернуться в дом, где выросли. Но... читать далее
Строительные леса личности | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

10

input message

напишите коммент

Три кочующих процента: что мы знаем о современной миграции

Сегодня мигрант — это любой человек, пересекающий международную границу. Это базовое определение, а вот способы... читать далее
Три кочующих процента: что мы знаем о современной миграции | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

9

input message

напишите коммент

Все вкусное съедят: не стоит отмахиваться от FOMO

"Когда я знаю, что не смогу присоединиться к друзьям, когда они собираются провести время вместе, я заставляю всех... читать далее
Все вкусное съедят: не стоит отмахиваться от FOMO | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

10

input message

напишите коммент

еще контент в этом соообществе

войдите, чтобы увидеть

и подписаться на интересных профи

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь