Зачем ты распыляешься?

На прошлой неделе сходила гостем в подкаст. Говорили про распыление / совмещение / жонглирование работой и парой сайд-проектов одновременно — супер близкая мне тема.

Я живу в режиме мультизадачности всю сознательную жизнь: одинаковая деятельность меня быстро утомляет. Не знаю, в чём тут дело (СДВГ? неусидчивость? что-то ещё?) — но через год работа над чем-то одним превращается в пытку.

Вместо того, чтобы раскопать причины и учиться "идти в глубину", я долгое время думала, что со мной что-то не так. Пыталась мимикрировать под окружающих, которые кучу лет работали в одной компании / занимались одним проектом / находились внутри одной профессии. Я восхищалась их сфокусированностью и старалась быть, как они — но все мои попытки удержать фокус на чём-то одном заканчивались провалом.

Я заводила проект, и ещё один, и ещё один. Работала на двух работах одновременно. Совершала один горизонтальный переход за другим. И очень переживала, что распыляюсь.

А потом случилась психотерапия, в которой я уже три года. И ещё — мой подкаст, который подарил огромное количество диалогов с очень разными людьми: первым кирпичиком стал разговор с Таней Пантелеевой, которая честно сказала: я занимаюсь своим агентством аж семь лет только потому, что в рамках агентства могу делать примерно что угодно. Вторым кирпичиком — выпуск с Димой Бескромным, который просто очень плохо вписывается в системы. А ещё скоро у нас выйдет выпуск с Полиной Кадкиной, которая озвучила очень важную мысль: <b>распыление — это не слабость, а просто особенность</b>. Тебе может становиться скучно на одном месте, потому что твоя психика изначально так устроена. Это нормально. Хочется добавить от себя: с этим можно учиться работать, потому что умение удерживать фокус — это не только дар божий, но и навык. Но в первую очередь важно принять, что это — не «неправильно», не недостаток, не порок системы.

Несу бережно эту мысль в массы — вдруг у кого-то из вас тоже откликнется 🫶🏼