Надо отдыхать? А как же дела?
Когда на моей первой взрослой работе шеф убеждал кого-то подуставшего уйти сегодня пораньше, взять дейоф или даже отпуск побыстрее, я подозревал его в лицемерии. Тебе же нужно, чтобы они работали, а не отдыхали!
Только со временем я стал разбираться, что ему нужно, чтобы мы не просто работали, а работали хорошо. И тут нюанс! Я не про выгорание, а про банальную усталость, которая копится, даже если занимаешься самым любимым и самым интересным делом.
Всю эту неделю я у бабушки в Красноярском крае. У меня были большие планы доделать старые долги, написать много постов в каналы и т.д. и т.п. По факту я быстро провалился в отдых, прогулки, разговоры, вкусную еду и свежие ягоды. Делал только самые важные дела, а всё остальное — отложил до возвращения.
Да, я «потерял» рабочую неделю. Но получил заряд энергии, чтобы несколько следующих прошли бодрее и эффективнее. Сейчас могу себе позволить — и это выгодный обмен!
Очевидная вещь, которой мы часто пренеберегаем: надо отдыхать. Чтобы хорошо работать. И нужно хорошо работать, чтобы иметь возможность отдыхать.
· 04.08.2024
Согласен, и даже очень.
Как раз недавно написал статью на тему выгорания в своей группе: «лысина как сервис», ссылка есть на личной странице.
Чуть подробнее разобрал данную тему.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён