Искусствовед из Гарварда Дженнифер Робертс советует своим студентами пойти в музей, выбрать картину и безотрывно смотреть на нее целых три часа. Но это для глубокого погружения в контекст. А для тренировки фокуса New York Times предлагает попробовать сконцентрироваться на картине хотя бы 10 минут — сделать это можно тут https://clck.ru/3CCRpj

Тренажером послужит «Ноктюрн в синем и серебряном» американского художника Джеймса Уистлера.

Найдите удобное место, заглушите уведомления на телефоне и жмите таймер. Все 10 минут досиживают только 25%, но их ждет сюрприз.

Это пункт из нашей вторничной рассылки, которая уже вышла. Все 15 пунктов — на сайте https://clck.ru/3CCRni