Как понять, что хочется на самом деле и не ошибиться

Вспомни ситуацию, когда ты откладывал реально важное дело на потом.

Вот сознательно понимаешь, что нужно взять себя в руки и начать. Борешься с собой, но опять «ничего не делаешь»

Но тут противоречие — оказывается, «ничегонеделанье» — это фильмы, рилсы и ютубчик.

Странная логика)))

Причина №1 в отсутствии понимания своих желаний — это излишнее инфопотребление.

Если экранное время в телефоне больше 5 часов в день, сверху проходишь 5 обучений, читаешь 3 книги, смотришь ютуб и рилсы — то это проблема.

Фишка в том, что наш мозг ежедневно создает огромное количество напряжения, которое разряжает через деятельность.

Но если непонятно, а что и зачем вообще делать, а к чему это приведет через годы — тогда мозг выбирает самое простое — разрядиться через контент.

Я же делом занят!!

Говорит человек после просмотра 53 «полезных видео» на ютубе

Природа инфопотребления — это избегание конфликтов и напряжения в голове.

Если скатываешься в рилсы/игры/фильмы/полезный контент — это маркер того, что мозг беспокоится и с этим нужно что-то делать.

Иначе тупо теряешь дни в телефоне и еще сильнее захламляешь мозги, где разобраться в истинных желаниях вообще нереально.

Ведь тупо нет времени, чтобы обдумать свои желания, тк всё забито херней))

Вопрос смысла жизни решается каждую секунду — либо мозг потребляет инфу и еще больше уходит от решения проблемы, либо уходит делать реально ключевые задачи.

Еще раз — чтоб понять свои желания, нужно найти те штуки, что беспокоят мозг и заставляют инфопотреблять, а не заниматься своей жизнью.

А чтобы понять, что хочется на самом деле и избавиться от откладывания на потом и инфопотребления — подписывайся на канал в сетке, тут больше про это