Давно хотел написать статью о выгорании. Получился лонгрид, поэтому опубликовал ее на vc.ru.

Пройдя через этот опыт за последние пару лет, хотчется поделиться наоблюдениями и возможными выходами из этого состояния.

Для себя выделил 7 кругов, которые трансформируют тело и психику.

Статья получилась длинной, но простой и понятной. Лайк, шер, репост.

https://vc.ru/life/1363067-7-krugov-vygoraniya-na-moem-opyte